Неочевидная польза плавания: улучшает память и стимулирует работу головного мозга

Доцент нейробиологии из Университета Марда Хардин-Бейлор Сина Мэтью выпустила статью, где утверждает, что регулярные занятия плаванием помогают избавиться от стресса, улучшают когнитивные функции и создают новые нейронные связи в головном мозге.

По словам Марди, плавание для мозга полезнее других видов аэробных упражнений, таких как пробежка или езда на велосипеде.

Эксперимент и исследование проводили на крысах. Эти грызуны являются хорошей лабораторной моделью из‑за их генетического и анатомического сходства с людьми, уточнила нейробиолог.

Один из наиболее важных вопросов ученых заключался в том, чтобы понять, как плавание улучшает краткосрочную и долгосрочную память.

Ученые предположили, что плавание можно использовать в качестве способа восстановления обучения и памяти у людей с нервно-психическими заболеваниями.

$readalso[$i]->imageAlt
ART

Персональний проєкт Верещаки Анни «Зерно»

$readalso[$i]->imageAlt
DIGITAL COVER

Наталка Денисенко «Нова жіночність: чесна, чутлива, справжня»

$readalso[$i]->imageAlt
DIGITAL COVER

Відома модель і Playmate французького, австралійського та американського Playboy Theresa Goddard

$readalso[$i]->imageAlt
NEWS

Фотопроєкт «Краса зі шрамом»

$readalso[$i]->imageAlt
NEWS

Контабас Жар: український старовинний напій з вогнем чилі

$readalso[$i]->imageAlt
NEWS

День видкриття. Нова глава Кудрявки у Києві

$readalso[$i]->imageAlt
NEWS

В кінофестивалі Tribeca у Нью-Йорку відбулась світова прем’єра українського кіноальманаху «Війна очима тварин», до якого долучилися Шон Пенн та Imagine Dragons

ART

УКРАЇНСЬКИЙ ФОТОГРАФ ПАВЛО МАЗАЙ: «МЕНІ ДУЖЕ ПОДОБАЄТЬСЯ ФОТОГРАФІЯ ТИМ, ЩО ВОНА НІМА. З НЕЮ НЕ ТРЕБА СЛІВ. ВОНА ПРОМОВЛЯЄ ІНАКШЕ, І ДО КОЖНОГО ПО-СВОЄМУ»

COVERS

Спецпроект травневого Playboy

$readalso[$i]->imageAlt
NEWS

MY THEATRE by Dariia Bila презентував нову колекцію в ASTHIK

$readalso[$i]->imageAlt
NEWS

Світова прем’єра українського кіноальманаху «Війна очима тварин» відбудеться на фестивалі Tribeca в Америці